太原哪里有卖豌豆糕(豌豆糕的制作方法)

飓风 15 0
  1. 太原哪里有卖豌豆糕
  2. 豌豆糕的制作方法
  3. 豌豆糕的热量

太原哪里有卖豌豆糕

豌豆糕是一种深受人们喜爱的传统糕点,其独特的口感和清香的气味深受人们喜爱。在太原,你可以去各大超市或者小吃街上寻找豌豆糕的踪迹,也可以在网上购买现成的豌豆糕。此外,如果您对手工制作的豌豆糕感兴趣,可以去一些糕点店或者茶馆品尝。

豌豆糕的制作方法

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太原哪里有卖豌豆糕(豌豆糕的制作方法)-第1张图片-厨房小当家

将浸泡好的豌豆用刀压扁。

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然后倒入500g凉水中用手搓一下去掉表皮。

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太原哪里有卖豌豆糕(豌豆糕的制作方法)-第2张图片-厨房小当家

将去掉表皮的豌豆和水倒入锅中。

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食材;豌豆750克,白糖150克,碱面3克,清水100克,2克布丁粉

做法

太原哪里有卖豌豆糕(豌豆糕的制作方法)-第3张图片-厨房小当家

1、将豌豆洗干净,放入盆里,加入足够的清水,浸泡一碗

2、将浸泡好的豌豆放入盘里,加入足够的开水,放入碱面用筷子搅拌均匀,放入蒸锅中,蒸熟

3、将蒸好的豌豆沥干水分,放入密筛中,用勺子压出泥

4、压好豆泥倒入锅中,加入适量的白糖,清水,小火熬至融化时,撒入2克布丁粉,搅拌均匀

5、倒入提前准备好的摸具,放置凉后,放入冰箱冷藏2小时待豌豆糕凝固

6、取出,切成自己喜欢的形状摆盘即可

步骤1

把干豌豆冲洗干净后,用清水加碱面泡12个小时左右,注意水一定要多些,因为泡的时间久干豌豆膨胀吸水多。

步骤 2

泡好的豌豆将水倒掉再冲洗一下,然后加碱面拌均,再把酵母、面粉、糖粉一起加入,搅拌均匀。这个过程中无需另加水。

步骤 3

拌好的豌豆糊装入蒸锅,弄平整,再用筷子在上面扎几个孔,这样可以保证蒸的更透。开火蒸一个小时左右出锅。

步骤 4

蒸好的豌豆糕放凉切块享用。一次性吃不完的可以直接放冷冻,下次拿出来无需解冻直接热一下,一样好吃~

豌豆糕的热量

较低。
因为豌豆糕是以豌豆粉和糯米粉为主料制成的,相比其他甜点,较低。
此外,豌豆糕含有较多膳食纤维和植物蛋白,有助于饱腹和促进消化,所以是较为健康的甜点选择。
除了豌豆糕,许多传统点心都有较高的热量和含糖量,有时会对身体健康造成不利影响。
因此,在选择点心时,应该注意控制数量和质量,尽可能选择低热量、低糖、高纤维的食品,以保持身体健康。

豌豆糕热量:139大卡(100克)

豌豆糕主要由豌豆粉、白糖、柿饼、柿子霜等制作而成。是一种高脂肪、高热量的食物,希望我的回答能对你有所帮助

豌豆糕热量是139大卡,豌豆糕吃了是否会发胖,需要根据实际情况进行判断,适量食用不会引起发胖,但过量食用且不适当进行运动则容易导致发胖

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