宫保鸡丁百科
宫保鸡丁 ,是一道闻名中外的特色传统名菜。 该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜 。
宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。

宫保鸡丁的介绍
宫爆鸡丁,又称宫保鸡丁,是川菜中最具代表性的菜品之一。创始人为贵州织金人时任四川总督丁宝桢。其在任四川总督时创制该菜,流传下来。由于一般认为宫保鸡丁正式创制是丁宝桢任四川总督之时,在蜀地创制并流传开,且其后的漫长岁月中,宫保鸡丁主要通过市场巨大的川菜馆作为载体走向大江南北及海外,声名远播,因此宫保鸡丁在菜系定位属于川菜系,同时由于丁宝桢为贵州人,所以宫保鸡丁也可被认为是贵州菜系即黔菜系。
本人很喜欢的宫保鸡丁,是一道闻名中外的特色传统名菜。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,原料、做法有差别。该菜式的起源与鲁菜中的酱爆鸡丁,和贵州菜的胡辣子鸡丁有关,后被清朝山东巡抚、四川总督丁宝桢改良发扬,形成了一道新菜式——宫保鸡丁,并流传至今,此道菜也被归纳为北京宫廷菜。之后宫保鸡丁也流传到国外。
宫保鸡丁选用鸡肉为主料,佐以花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。 红而不辣、辣而不猛、香辣味浓、肉质滑脆。由于其入口鲜辣,鸡肉的鲜嫩配合花生的香脆。
宫保鸡丁用的是鸡脯肉。这道菜选用鸡肉为主料,放入了花生米、黄瓜、辣椒等辅料烹制而成。其实制作宫保鸡丁不仅可以用鸡脯肉,还能用鸡腿肉,可以按照个人喜好进行选择。

鸡脯肉的肉质没有鸡腿肉的肉质好,吃在嘴里的口感也不好,如果用鸡腿肉制作宫保鸡丁,可以让做出来的宫保鸡丁更加好吃一些。不过,鸡腿肉的脂肪含量很高,不建议吃太多的鸡腿肉。宫保鸡丁是曾经的御用名菜,随后才传至民间,赢得大众的喜爱。
制作宫保鸡丁不仅需要鸡肉,还要用到花生米,需要注意,花生米要提前用温水泡着,大概泡1个小时,直到它脱皮,捞出来沥水下油锅炸,炸出来的花生更脆,最后再沥油晾干。之后再把鸡肉清洗干净,切成方形的小丁块,装进碗中,加入生姜片、少许料酒、盐和淀粉抓匀,腌制10分钟,可以让肉更嫩。
宫保鸡丁的标配一般来说,只会加大葱、生姜、蒜、花生米等,不用加其他的辅料,否则会影响宫保鸡丁的味道,导致做出来的宫保鸡丁不好吃。
宫保鸡丁起源于哪个朝代
清朝 宫保鸡丁是清朝丁宝桢的一道私房菜,由于丁宝桢被封为“太子少保”,人称丁宫保。所以他那道著名的私房菜被称为宫保鸡丁。后来被封为“太子少保”的还有袁世凯,世称袁宫保

宫保鸡丁起源于清朝。
宫保鸡丁,也叫“宫爆鸡丁”,是一道闻名中外的特色传统名菜。2018年9月,被评为“中国菜”之贵州十大经典名菜、四川十大经典名菜。甚至还成为“贡菜”。连皇帝贵妃都喜爱不已。鲁菜、川菜、贵州菜中都有收录,在原料、做法有差别。
清朝山东巡抚丁宝桢对烹饪颇有研究,喜欢吃鸡和花生米,并尤其喜好辣味。他命家厨将“酱爆鸡丁”改良为辣炒,开创了一到以鸡丁、红辣椒和花生米爆炒而成的佳肴,这本是丁家的私房菜,后人尽皆知。丁宝桢为官刚正不阿,死后追赠“太子太保”,“太子太保”是“宫保”之一,为纪念丁宝桢,所以这道菜命名为“宫保鸡丁”。
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