有什么饮料值得推荐
首先,最好的饮料是白开水。夏天,天热,可以喝些凉白开,既补水,又便宜,方便。
其次,可以泡茶。例如绿茶,白茶,花茶。天气冷的时候,泡上一壶茶可以喝一整天,暖胃暖心,还能清热利尿,促进新陈代谢和消化,减少毒素堆积。

再次,可以喝些牛奶,酸奶。这些不包括一些廉价过甜的酸奶饮品。这些可以补充蛋白质,促进消化,提供能量,而且健康美味,对身体好。
最后,如果真的想喝饮料,推荐椰汁,豆浆,鲜榨果汁等,尽量不喝碳酸饮料,运动功能性饮料,这些糖分太高,添加剂太多,对身体百害无益。
我推荐柠檬红茶。
柠檬一个,切片,去籽。

一包红茶包或者其他8克红茶。
开水冲泡茶包。焖5到10分钟。过滤出红茶。加适量冰糖或白糖。
个人推荐冰糖。清甜一点。泡好后加入冰块,和二片柠檬片。味道酸酸甜甜。很适合夏天食欲不佳的人群。
北京产的一款比较有情怀的饮料:北冰洋,记住一定喝瓶装的,特别好喝

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文章来源:
飓风
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