赤贝怎么吃,赤贝哪个部位不能吃

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赤贝怎么吃

食材清单

赤贝 1000克

赤贝怎么吃,赤贝哪个部位不能吃-第1张图片-厨房小当家

、 大蒜 2头 、 小米辣 4个 、 葱 适量 、 姜 1片 、 香菜 2根 、 蚝油 适量 、 生抽 适量 、 糖 适量

烹饪步骤

步骤1

赤贝怎么吃

材料

赤贝怎么吃,赤贝哪个部位不能吃-第2张图片-厨房小当家

赤贝250克,菠菜200克,柠檬片50克,玫瑰花瓣10克,香芹20克。

调料:李锦记蒜蓉辣酱10克,醋精10克,白糖10克,白芝麻10克,韩国辣酱30克。

做法

1、赤贝用刀片开,用醋精抓匀后腌渍5分钟,洗净备用。

赤贝怎么吃,赤贝哪个部位不能吃-第3张图片-厨房小当家

2、菠菜洗净后放入沸水中大火汆水1分钟,取出后控水,垫入盘底。

3、将赤贝与白芝麻、李锦记蒜蓉辣酱、白糖、韩国辣酱混合拌匀,放在菠菜上,用柠檬片、玫瑰花瓣、香芹装饰即可。

红肉赤贝怎么吃

材料

鲜赤贝300克,葱段、姜片、香菜末、芝麻酱、蒜泥、酱油、料酒、白糖、香油各适量。

做法

1、赤贝用清水洗净沥干待用。

2、炒锅加适量清水,烧开后放入葱段、姜片、料酒、赤贝,煮熟捞出,取肉切片,沥干水分后放入碗内。

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