奶茶喝多了怎么样（奶茶喝多了怎么样解腻）

1. 一天喝太多奶茶会怎么样
2. 多喝奶茶有什么好处和害处
3. 儿童奶茶喝多了后果

一天喝太多奶茶会怎么样

首先会影响你的睡眠，因为会经常起夜上厕所，也会使你的大脑处于兴奋的状态，第二天会精神萎靡，同时奶茶里所含的能量太高，会使你长胖，奶茶里所含香精防腐剂对身体也不好，一天喝大多会导致血液量都是奶茶，影响你的血液循环，造成身体伤害

多喝奶茶有什么好处和害处

、好处：

1、补充能量：奶茶属于一种热量较高的饮品，并且含有的糖分也比较多，能够补充身体所需要的能量。如果有饥饿或比较劳累，适当地饮用奶茶能够加快体力的恢复；

2、提神：奶茶内还含有一定的茶多酚，能够起到提神的作用，缓解精神不佳的情况，在工作或者学习时感觉到疲惫，可以适当地饮用奶茶；

3、保暖：如果天气比较寒冷，可以选择饮用热奶茶，冬天经常饮用奶茶能够驱散寒气，起到保暖的效果。

二、坏处：

1、长胖：因为奶茶含有的热量比较高，并且多数奶茶还含有奶精，如果经常饮用奶茶会导致额外热量摄入增加，可转化为脂肪在体内堆积，导致身体长胖；

多喝奶茶 的好处就是可以愉悦心情 增加自己的幸福感 ，因为糖分会促进巴多胺的分泌 

有害之处就是可能会导致发肥 影响皮肤质量 

儿童奶茶喝多了后果

容易钙流失啊，还是少喝为妙，特别是勾兑的奶茶

儿童喝奶茶喝多了的危害有很多，例如，会造成儿童神经过敏，因为奶茶中含有一定的咖啡因成分，喝多了会让人产生兴奋，过于亢奋的话，儿童就会出现失眠、睡不着的情况，对儿童第二天的精神状态大有影响。

再者，奶茶里面添加了很多奶精，而奶精的主要成分是植物油或椰子油，含有大量饱和脂肪酸，儿童吃多了会造成体内胆固醇升高，而且奶茶是高糖高热量饮品，喝多了容易造成脂肪堆积，从而让儿童发胖。

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