百合莲子哪里有卖的（百合莲子哪里有卖的啊）

1. 郑州到什么地方能买到莲子百合桂圆
2. 桂花百合莲子的做法
3. 小肠莲子百合汤做法
4. 百合莲子汤怎么做
5. 山药百合莲子粥的做法

郑州到什么地方能买到莲子百合桂圆

郑州的各大超市、食材市场和药店都可以买到莲子百合桂圆。

郑州市水果批发市场, 地址:郑州市新郑市新华路附近

郑州市二环道水果批发市场, 地址:郑州市二环西路2号

郑州市裕丰果品批发市场, 地址:郑州市索凌路

郑州市华中水果批发市场, 地址:郑州市二七区航海路立交桥西

开封市果品批发交易市场, 地址:开封市禹王台区演武厅东街9号

桂花百合莲子的做法

原材料：

熟木瓜1颗，银耳5朵，莲子1把，百合干1把，干桂花1小撮，冰糖适量。

做法：

1、银耳冷水漂洗净，用清水泡一小时，泡至透明后，将黄根去掉，扯成小碎块。

2、枸杞、莲子冷水洗净。

3、砂锅里倒2/3锅清水，倒入莲子、泡发好的银耳，大火煮开，改成小微火炖一个半小时。

4、百合干冷水漂洗净，用清水泡半小时以上至发白，控水。

5、百合、枸杞、冰糖一起倒入砂锅里，继续小火炖半小时。

6、关火后立即将干桂花倒入，盖上盖用余热蒸出桂花香。凉透后放冰箱冷藏。

7、冰箱里取出木瓜，纵着对半切开，用勺子掏净籽。木瓜背面中间切掉一小片，以便平稳摆放在盘里。

小肠莲子百合汤做法

1、猪肚一个（旁边会有一个小肚，是买猪肚会带的）。用生粉和食用油，反复清洗3遍，就是洗完一次，冲水，再加生粉和油，继续这样反复洗哦。

2、这是洗好的猪肚跟猪小肚。

3、洗好，就把猪肚翻面过来，切除里面带的肥肉。再继续用清水冲洗一下。

4、把水烧开，焯去浮沫与杂质，捞出清洗干净。

5、焯过水后，在连接猪肚的小肠头上，有一层白色的膜，这层膜在没有焯水的时候是洗不下来的。

6、用手轻轻往下一剥，便能轻松的脱落，一直往下捋，全部把它剥离。

7、整个清洗干净的猪肚。

8、猪肚切片，焯水。

材料

干莲子50克，干百合20克，冰糖适量

做法

1.将莲子、百合分别用水浸泡1小时后，冲洗干净。

2.将百合加入清水和冰糖大火煮开，20分钟后，加入莲子，改小火煮20分钟即可食用。

用料；小肠（250g），百合莲子（60g），盐（适量），姜片（适量）

步骤1、小肠洗净备用。

步骤2、炉上烧开水，把洗净的小肠放入烫下，捞出装盘备用；

步骤3、把小肠用剪刀剪段；

步骤4、百合莲子洗净，用温水泡发；

步骤5、姜片放入预热的炖锅里；

步骤6、把小肠也倒进去。

步骤7、注入适量的开水，盖上盖子大火炖1个小时；

步骤8、再把泡好的百合莲子倒入锅里。

百合莲子汤怎么做

食材：

莲子10克、红枣10克、冰糖5克、银耳20克、百合10克。

步骤1: 提前两小时把银耳泡在水里。

步骤2: 把莲子也放入碗里加水浸泡。

步骤3: 把银耳撕成小朵。

材料:莲子300公克，新鲜百合1粒，水2000㏄，冰糖95公克

做法

1、莲子洗净，放入沸水中汆烫后捞出备用。

2、百合剥开后洗净备用。

3、取一锅放入水煮至沸腾，放入步骤（1）的莲子以小火煮约20分钟，再加入步骤（2）的百合片续煮约10分钟。

4、最后加入冰糖煮溶即可。

山药百合莲子粥的做法

山药百合莲子粥步骤1.将百合、莲子提前一天晚上用清水泡软2.铁棍山药削皮洗净切块3.大米淘洗干净放入锅中4.将泡好的百合，莲子也放入锅中5.倒入适量的水，先大火煮，煮开后转小火6.煮至粘稠即可

到此，以上就是小编对于百合莲子哪里有卖的啊的问题就介绍到这了，希望介绍的5点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。