笋哪里不能吃(竹笋有哪些毒性和禁忌)

飓风 32 0
  1. 世界上有哪些竹笋不能吃
  2. 竹笋有哪些毒性和禁忌
  3. 笋隔夜还能吃吗
  4. 冷冻后的笋子还能吃吗

世界上有哪些竹笋不能吃

没有不能吃的竹笋,只是饮食搭配上有讲究,竹笋不能和虾一起煮,也不能和羊肉一起吃,否则会食物中毒,建议过敏体质的人最好不要食用。

应该都能吃,只是采摘回来要马上煮,放置久了会变质,吃了要中毒

笋哪里不能吃(竹笋有哪些毒性和禁忌)-第1张图片-厨房小当家

竹笋有哪些毒性和禁忌

竹笋即是竹的幼芽,食用部分为初生的鞭或芽,鲜嫩肥美,可以炒回锅肉,也可以拿来腌制得酸酸脆脆,广受大众喜爱。

但是经常听到周围的人会说,竹笋有毒要少吃一点,这到底是不是真的呢?

首先,竹笋有毒这个说法是错误的。竹笋本身不仅没有毒,它还包含了丰富的纤维,蛋白质,维生素,各种人体必须的微量元素,是一种优良的绿色蔬菜。它低脂多纤维,可以用来减肥,它对于肠道的通畅作用也可以拿来药用,也是一种很好的药膳食材。中医认为其性属寒,味甘微苦,开胃。具有清热化痰,利九窍,排毒通二便的功效。平时用竹笋来吃是没有问题的。

但是也不能就说可以随便处理竹笋了。新鲜的竹笋如果处理不当容易导致接触的人氰化氢中毒。而且因为它含有较多的草酸,不利于人体对钙的吸收,家里的小朋友和老人不宜多吃。

笋哪里不能吃(竹笋有哪些毒性和禁忌)-第2张图片-厨房小当家

它的主要禁忌人群有胃溃疡,胃出血,肝硬化,肠炎,佝偻病患者,低钙者和儿童。

那么应该怎么处理竹笋呢?

专家提醒正确的处理方法是:

(1)将竹笋纵向切成两半,剥掉所有的叶子,去掉根部。

笋哪里不能吃(竹笋有哪些毒性和禁忌)-第3张图片-厨房小当家

(2)然后切成薄片,在淡盐水中煮8到10分钟出锅,即大功告成。

此方法简单方便,不仅可去掉大部分草酸和涩味,还可有效避免氰化氢中毒。

笋隔夜还能吃吗

能吃,保存得当的话是可以吃的。

因为竹笋的亚硝酸盐含量相比较其他蔬菜来说是相对较低的,虽然煮熟以后的竹笋在存放的过程中,亚硝酸盐含量可能会增加一些,但是在保存得当的情况下,放置一夜一般不会超出标准,所以竹笋煮熟了是可以隔夜吃的。

但是得注意要保存在阴凉的地

竹笋隔夜不可以吃。

因为竹笋里含有大量的硝酸盐,经过一夜的时间,竹笋会受到空气和细菌的氧化影响,从而将硝酸盐转化为有毒的亚硝酸盐,所以隔夜的竹笋不能继续食用。

竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、C。每100g鲜竹笋含干物质9.79g、蛋白质3.28g、碳水化合物4.47g、纤维素0.9g、脂肪0.13g、钙22mg、磷56mg、铁0.1mg,多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多。

冷冻后的笋子还能吃吗

能够吃因为笋子是一种蔬菜,它的冰冻只能影响它的质量,但不会在食用时对人体造成危害
冰冻笋子在储存时会保持其新鲜度和营养素,同时也易于烹调当然,煮熟之后口感是最佳的,可以搭配多种食材和调料,味道更美味
所以,冷冻后的笋子可以食用,但煮熟之后食用效果更佳

竹笋冻了以后是否可以吃,需要根据竹笋是否变质决定,若冻了时间较短,竹笋未发生变质,通常可以吃,若是冻了时间较长,竹笋已经发生变质,通常不可以吃。

竹笋冷冻时间较短是可以食用的,只是口感上较新鲜竹笋稍差一些;如果新鲜竹笋放入冰箱冷冻几个月不建议继续食用,冷冻的环境会让竹笋细胞死亡,解冻后会很快腐败,再食用没有任何的营养价值。竹笋最好放在冰箱中冷藏

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标签: 蔬菜 养生 健康

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