西瓜营养在哪里（西瓜的营养在哪个部位）

1. 西瓜有营养吗
2. 西瓜维生素c含量

西瓜有营养吗

西瓜有一定的营养，夏天吃西瓜的多，西瓜可以败火可以补充维生素，但是西瓜含糖量挺高的，血糖高的人不可以多吃西瓜。

西瓜维生素c含量

在西瓜中，每100克可食用的部分，维生素c的含量在六毫克左右。西瓜的营养价值非常的高，有大量的糖分，含有多种矿物质，有很好的消暑解渴的作用，西瓜里面也含有维生素c但是含量并不是特别的高，吃西瓜的好处比较多，有一定的美容养颜的作用，能够预防皮肤的老化，在预防中风方面的作用也是不错的。

到此，以上就是小编对于西瓜的营养在哪个部位的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。