生榨米粉热量
答;生榨米粉热量〔150大卡〕。
主料:猪肉丁100克、生榨干粉一小把、生菜1颗、高汤1碗

调料:姜5克,蒜5克,高汤1碗,香菜1根,紫苏3克,豉膏5克
做法
首先把用水泡好的新鲜大米磨成米浆,后装入布袋中沥去水份得到成团的米粉团。然后加入1/5用煮熟米饭捣成的米糊,再经充分揉和,才能得到榨粉用的米粉团。
1、准备好食材。

米粉通常也是作为一种主食,相对来说,还有的热量也是比较高的,一般100克米粉含有的热量大概在150卡左右,可以迅速补充人体所需的热量,米粉中含有的营养物质也是比较全面的,含有丰富的维生素和多种...
谁知道南宁哪里有卖生榨米粉的榨粉器
原来在中华路一带有的.专卖各种器械的店都有.你可以去看看.
生榨米粉肉末的做法
1
将大米或者大米和糯米以1比4的比例掺好后浸泡片刻,晾干后入炒锅加1粒八角小火炒至变色,取出制成米粉备用;

2
将五花肉切成大小相同的片,加入葱、姜、大料、甜面酱、盐、鸡精、酱油、料酒、白糖腌制。 甜面酱必不可少;
3
将腌制好的肉片逐个沾匀米粉,放在大小合适,可以蒸的碗里加入水。 入蒸锅大火蒸1到2个小时。
、准备主料:生榨粉100g、肥瘦猪肉50g、鸡蛋2个、西红柿2个。准备辅料:油、盐、黄豆酱、酱油、料酒适量、香菜、葱少许。
2、准备好生榨粉
3、锅中烧开水后放入生榨粉煮几分钟
4、捞起粉沥水(粉条顺滑不需过凉水也不需拌油)装盘
5、准备好其他材料(猪肉、西红柿、鸡蛋、葱、香菜)
6、蛋打散,西红柿、葱、香菜切碎黄豆酱、酱油、料酒事先调匀
7、热锅放油,倒入蛋液后再在蛋面上撒葱花,片刻即可出锅。
8、将葱花蛋切细条后,撒在生榨粉表面
9、热锅下油炒碎肉,变色后倒入混合调料
10、 加入西红柿、葱花和香菜,翻炒片刻即可出锅,倒在榨粉表面
生榨米粉碎肉做法
1、准备主料:生榨粉100g、肥瘦猪肉50g、鸡蛋2个、西红柿2个。准备辅料:油、盐、黄豆酱、酱油、料酒适量、香菜、葱少许。
2、准备好生榨粉
3、锅中烧开水后放入生榨粉煮几分钟
4、捞起粉沥水(粉条顺滑不需过凉水也不需拌油)装盘
5、准备好其他材料(猪肉、西红柿、鸡蛋、葱、香菜)
6、蛋打散,西红柿、葱、香菜切碎黄豆酱、酱油、料酒事先调匀
7、热锅放油,倒入蛋液后再在蛋面上撒葱花,片刻即可出锅。
8、将葱花蛋切细条后,撒在生榨粉表面
9、热锅下油炒碎肉,变色后倒入混合调料
10、 加入西红柿、葱花和香菜,翻炒片刻即可出锅,倒在榨粉表面
1.把五花肉皮刮净,10公分长,0.5公分的厚片;
2.放入炒粉、甜面酱、白糖、少许淀粉水、姜葱丝拌匀上笼蒸5个小时,扣盘即成。
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