红豆薏米山药粉哪里买（红豆薏米山药粉哪里买正宗）

1. 山药红豆薏米粉如何冲
2. 红豆粉山药粉薏米粉能在一起蒸馒头吗
3. 红豆薏米山药粥怎么做

山药红豆薏米粉如何冲

红豆薏米粉属于粗粮,它的营养价值很高,适合大家天天吃。

吃法简单:和泡芝麻糊一样,每次取30克左右放入杯中,开水冲泡搅拌均匀后加入白糖、冰糖粉或者蜜糖等都行,！

红豆粉山药粉薏米粉能在一起蒸馒头吗

你好 ！ 能的，可以蒸，先弄比较小点儿的，就可以的。如果是纯这样的粉，不加其他的粉类，味道吃起来是不太好的。

红豆薏米山药粥怎么做

材料：花生300g，芋头丁2量杯，红豆1量杯，糖2/3量杯，排骨一根，盐1小匙

1.将花生洗净再加水净泡一夜;红豆洗净浸泡2-3小时备用。筒骨焯水。

2.取一汤锅放入筒骨煮一小时，放入作法1的花生以大火煮沸后转中小火将其熬煮2小时至花生烂透。

3.取一汤锅，另放入作法1的红豆煮至沸后熄火加盖焖1小时，时间到再开中小火煮至烂为止。

4.将芋头丁与作法1、2材料一起煮6-8分钟煮至芋头熟透，加入糖、盐煮至溶解后即可。

红豆、薏米、大米浸泡2到3小时左右的时间，浸泡好以后清洗干净，山药清洗干净，削皮切成一段一段，沙锅内放入清水，红豆，薏米，大米，中高火煮一小时左右的时间，再把山药放进去，再煮半小时左右的时间，红豆薏米山药粥就煮好了。

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