带锅巴的砂锅饭怎么做
食材:大米适量、小油菜5颗、腊肠一根、鸡蛋一个调味料用量:姜一小块、酱油一勺、蚝油半勺、白糖半勺、香油一勺、开水一勺,油,盐各适量
2· 大米淘洗干净。加水浸泡一个小时。 大米和水比例是1:1.5但也得看个人米量多少而调节不固定( 泡米是为了烹煮时间缩短。因为砂锅很容易导热。一下就会烧干水分。要是水干了米还没熟就很容易糊 嗯。砂锅比容易糊底。新手的话可以试试用电饭锅做 )

3· 浸泡好的大米加入一勺油。开大火煮沸
4· 煮沸后的米用筷子搅拌一下不让他粘底。 (米八九成熟的时候) 这个时候必须转小火
5· 腊肠切片、姜切丝备用
6· 等米饭8成干的时候把腊肠和姜丝铺上去。打上一个蛋 (喜好荷包蛋煎蛋的吃的时候在放) 。盖上锅盖继续焖 焖的时候小火。建议人不离锅。( 米饭快熟得时候四圈浇少许油下面会有黄澄澄得锅巴,大米用橄榄油会更香更好吃得 )

7· 洗干净的小油菜。开水下锅、加一点盐和油烫熟捞起来20秒左右。
8· 下面调一下酱汁。一勺酱油、半勺蚝油、半勺白糖、一勺香油。和一勺开水搅拌均匀。(这个汁是有一点甜口的。你也可以只加酱油但量不能多会咸)
9· 调好的酱汁是这样的。你可以尝一下。要是觉的太甜可以再加一点酱油
砂锅锅巴饭的制作方法如下。

准备原料:大米150g、燕麦米40g、小米10g、清水、食用油
制作过程:
1、先把大米和小米、燕麦米一起放在碗里,清洗干净,放上适量的清水,浸泡15分钟-30分钟,泡过的米比较好熟,不喜欢加燕麦和小米的可以全部用大米;
2、砂锅里放点食用油,把砂锅内底部和周边抹均匀,想要吃锅巴饭,就一定要在砂锅里抹上油哦,这是第一个小要点;
3、把浸泡过的米放在砂锅里;
4、注入适量的清水,这里需要注意一下,因为米是浸泡过的,已经吸收了一部分水分,如果想要米饭颗分明,再加水的量要稍微少一点,如果想要吃软一点的,可以加入和平时正常焖米饭一样的量;
5、把砂锅放到煤气灶上,全程开小火,砂锅饭不能着急,火大了容易糊底,就不是锅巴饭了,所以要小小的火。全程小火就是第二个小要点,因为米是被浸泡过的,砂锅的保温聚热效果又好,即使小火,也很快就能熟了,所以不用担心米不熟,大概15-20分钟左右,米饭就可以做好了。
6、底部翻上来,香喷喷的锅巴饭就出来了
再次强调两个要点:一个是砂锅上要抹上油,另一个就是全程小火,一定要小火,火大了就容易糊了。
锅巴肉片的锅巴哪里买
锅巴是指烤制过的米饭,有着独特的脆脆口感。如果你想购买锅巴肉片中的锅巴,可以考虑以下几种途径:
1. 在线购买:目前很多电商平台都有售卖锅巴的卖家,可以在平台上搜索“锅巴”关键词,选择有好评的卖家购买。
2. 市场购买:锅巴在一些传统市场的干货摊位上也可以买到,可以到当地的市场去看看。
3. 自己烤制:如果你有烤箱或者微波炉,可以自己在家制作锅巴。把米饭烤或者微波加热,直到表面变脆,就可以享用自制锅巴了。
希望这些方法可以帮助你购买到锅巴。
大部分产锅巴的地方集中在陕西省西安市,那里是锅巴小零食的原产地,从1988年就开始制作太阳牌锅巴,所以在西安锅巴的产业非常的发达,另外,在全国各地都有做锅巴的地方,比如说在安徽省和山山东省也有大量的做波霸的场所,以你在网上都能够买到这些过吧!
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